记者独家专访奥运花游集体项目金牌得主←王赐月

每天训练10小时，完美完成7个托举动作

王赐月。 受访者╲供图

□南京日报/紫金山新闻记者程锦欣

在巴黎奥运会花样游泳集体项目中，中国花样游泳队赢得金牌，这是中国花样游泳首次获得奥运会金牌。此次中国花样游泳队共派出8位女将上场，其中王赐月是来自南京※的运动员。助力中国花游队夺得花游奥运首金，看着鲜艳的五星红旗在国歌声中升起，虽然已过去十∏多天，南京姑娘王Ψ 赐月谈起当时的情景仍激动不已。8月23日，记者对她进行了独家专访。

夺冠：成绩公布那一刻，有拥⊙抱和泪水

在8月8日凌晨进行的巴黎奥运会花样游泳集体技巧自选比赛结束〓后，中国队以三项总分996.1389分的好成绩夺得金牌。最终成绩公布的【那一刻，中国花样游泳队的8位姑娘和教练们紧紧地拥抱在一起，泪水︽夺眶而出。

回忆起当天的赛场，中国观众们的加油助威让王赐月倍感亲切。“身处※异国他乡，可以看到我们中国的观众，就像自己的家人在为我们▅加油，是一股很强的力量在激励我。”她说。

虽然三套自选动作面临的挑战和压力不同，但不变的是王赐月①和队友之间的配合与信任。“我印象最深的№是来自团队的温暖。”王赐月说。巴黎比赛场地的♂泳池水温较低，对于花游这个长时间待在水中的项目来说，是一※个比较大的挑战。“我们的团队每场都会不断地为我们更换热水袋给我们保持体温，保证我们不会生病。”

回忆：比赛时7个托举动作全部完美完成

尽管前两轮比赛中国队已经展现出较大优势，但对于最后一◤场针对技巧的较量而言，托举动作依然不■能松懈，因此王赐月和队友们一直保持谨慎。“7个托举动作不能出现任何差错，不能由于前面的优势而放松警惕。我们一定要完成好←。”

每天日常10个小时左右的训练，这个奥运周期里，8位花游姑娘已经磨合了3年。出征前的几个月是王赐月感到训练最累的时候，“出征前其实我们并不了解对手目前的真实水平，只能将他们提高看待，只有我们自己做到完美、做到最好，才能与对手抗衡。”

“练不好就不下课”，当时，花游队的∮姑娘们都感受到巨大压力。当体力达到极限时，8位姑娘经常抱在一起∮哭。尽管训练艰辛，但她们从未由于自己一人的情绪或不舒服而选择放弃。“当有一两个人崩溃时，其他队员会扶着她，一起鼓励她。我们都会为了彼此而坚持。”王赐月说。

比赛时，高难度的7个托举动作完美完成，现场解说声音哽咽了。中国花游姑娘向全世界证明了她们的实力。

回宁：妈妈做了一大桌好吃的，有南京小吃

被问及给自己定︻下的目标是否实现，王赐月思考了片刻，微微笑了笑：“实现了，奥运冠军就是△自己整个周期一直在努力的方向。”

日前，王赐月回●到家乡南京，在高铁站受到亲友团和家乡人民的热烈欢迎。她认为，成为冠军后的生活与以前并没有太大的不同，“外界给我带来的关注和鼓励，也是对我过去运动成绩的一种肯定。”王赐月表☆示，最重要的是自己心态的调整，以一颗平常心面对。正所谓“走下领奖台，一切从头来”，对于这位年轻姑娘来说，现在最想√做的就是好好休息，恢复伤病，争取在明年的全运会上创造更好的成绩。

回宁当天，王赐月曾说最想吃妈妈做的◢菜，而现在她也如愿以偿★。“吃到了。妈妈准备了一大桌子菜，其中有许多南ξ京小吃。”